Entspannung für Kinder

Entspannung im Kindergarten, Familienzentrum und offener Ganztagsgrundschule

Kind sein dürfen trotz Leistungsdruck und Alltagsstress!

In der heutigen Zeit Kind zu sein, ist nicht immer leicht. Die Anforderungen von Schule und Elternhaus sind gestiegen. Gleichzeitig gibt es immer weniger Zeit zum freien und unbeschwerten Spielen. Auch fehlen die notwendigen Ruhepausen. Mögliche Folgen sind Konzentrationsprobleme, Schlafstörungen, Ängste und Überforderung.

In diesem Training werden Entspannungsübungen und -techniken sowie Rituale und Spiele von Kindern erlebt. Diese sollen die Kinder befähigen, die Muskeln des Körpers wie auch die geistig-emotionale Befindlichkeit zur Lösung und Ruhe zu bringen.

Interesse an einer Fortbildung? Nehmen sie Kontakt mit mir auf.